DELICIOSO BOLO PROTEICO DE CENOURA COM CHIA Sem lactose e sem glúten! Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1/2 xícara de óleo de coco extra virgem; • 3 ovos (1 gema); • 2 cenouras grandes descascadas e picadas; • 1 xícara de açúcar mascavo ou sucralose; • 1 xícara de farinha de arroz; • 1 xícara de…
Uma receita deliciosa e fácil, fica com um sabor incrível… Cenouras Assadas com Laranja e Tomilho! Ingredientes 2 cenouras Azeite Suco de meia laranja Raspas de laranja Sal Pimenta Folhas de tomilho Modo de preparo Descasque a cenoura e pique em rodelas. Unte um refratário com azeite, coloque as cenouras e regue com um fio…
Salada de Broto de Feijão Ingredientes: – 200g de broto de feijão – 1/2 cebola picada – 1/2 maço de cebolinha – 2 dentes de alho picado – 1 ramo de coentro picado – 2 tomates picados sem sementes – 3 colheres (sopa) de azeite – 1 colher (sopa) de shoyu – 1 colher (sopa)…
SUCO DETOX DE MAÇÃ E LARANJA Alimentação Fitness CURIOSIDADES: • A cenoura é uma fonte excelente de carotenos, especialmente o beta caroteno. Uma xícara de cenouras cortadas equivale a 686% da quantidade diária de vitamina A. • Deve-se comer a maçã inteira, exceto os caroços. É uma fruta rica em fibras e quase metade de…
Bolinho de Frango 300grs de filé de frango meia cebola picadinha 1 folha de couve (opcional, pode ser outra folha como, espinafre, mostarda..etc) meia cenoura ralada tempero à gosto (usei sal, orégano e açafrão) Tempere o filés de frango e deixe por 10 min. Depois coloque os filés, a cenoura e a couve no liquidificador…
Salada primaveril Fonte: http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=75&eid=9878&bl=1 Enviar Imprimir Partilhar Salada primaveril Composta por massas, queijo fresco, cenouras, milho… um sabor irresistivel. 4 Pessoas 20 Minutos Fácil Económico Ingredientes: 100 g de massa de laços coloridos 2 queijos frescos 2 cenouras 1 lata pequena de ananás 1 pacote de mistura de alfaces (150 g) 1 lata pequena de…
