Pimentão recheado 4 pimentões grandes 400 g de carne moída 1 batata inglesa grande 3 ou 4 tomates 4 a 6 dentes de alho Temperos a gosto, como orégano, pimenta – do – reino, cheiro verde, noz – moscada em grãos moídas na hora (mais sabor) MODO DE PREPARO Primeiro lave, descasque e corte a…
Truques com… … Sopas Fazer uma sopa é uma refeição rápida e saudável, pode-se fazer uma sopa de quase tudo, mas é bom ter umas dicas para sair sempre bem: Quase todas as sopas ficam mais apetitosas se refogares os legumes antes de juntar a água. Podes tornar as sopas mais ricas se usares águas…
* BATATA ASSADA E RECHEADA * Ingredientes: • 4 batatas grandes • água o suficiente para cozinhar as batatas Preparo: Com auxilio de uma faca pequena faça um risco pequeno em volta de cada batata no sentido da circunferência. Numa panela em fogo médio com bastante água coloque as 4 batatas grandes e cozinhe, até…
OMELETE ASSADO COM PRESUNTO, BATATA E ESPINAFRE Ingredientes: . 3 colheres (sopa) de azeite . 1 cebola roxa pequena picada . 1 ½ xícara (chá) de presunto cortado em cubos . 1 e ½ xícara (chá) de folhas e espinafre rasgadas . 1 batata grande cozida e cortada em rodelas finas . 1 pote de…
Você conhece o Cinnamol Roll?? É um clássico da culinária americana: É o um rocambole, com massa de pão, recheado com canela. O fato é que fica um delícia em dias mais friozinhos como hoje!! Cinnamon Roll (Fonte: Comida e Receitas) Ingredientes 1 e ½ xícaras (chá) de leite morno. 1 xícara (chá) de batatas…
#Diabetes #Receitas #Nutrição Salada de batata alemã Curta e compartilhe esta deliciosa salada de batata quente. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Dose por receita: 8 Tamanho da dose: 1/2 xícara de salada de batata Informação nutricional por porção Calorias: 110 Gordura total: 3,5 g Gordura saturada: 0,5 g Colesterol: 10mg Sódio: 200mg Total de Carboidratos: 17g Fibra dietética:…
