RECEITAS PARA EMAGRECER COM OS MELHORES ALIMENTOS TERMOGENICOS

RECEITAS PARA EMAGRECER COM OS MELHORES ALIMENTOS TERMOGENICOS

Alimentos termogênicos Dentre estes ingredientes milagrosos estão os alimentos termogênicos. Segundo explica a Dra. Sara Bragança, especializada em emagrecimento através da terapia ortomolecular, eles são capazes de acelerar o metabolismo das gorduras e eliminá-las mais rapidamente. Estão incluídos neste grupo a canela, o gengibre, a pimenta, o salmão e o chá verde, dentre outros. “Eles…

Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry®

Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry®

Essa receita é daquelas que são fáceis de fazer e difíceis de resistir!! Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry® (Fonte: Catupiry) Ingredientes: Refogado de Salmão e Alho Poró: 2 colheres (sopa) de azeite 2 xícaras (chá) de alho poró fatiado 400g de salmão cortado em pedaços de 2 cm sal e pimenta do reino…

Salmão Grelhado com Alecrim e Sumo de Lima

Salmão Grelhado com Alecrim e Sumo de Lima

Fácil de confeccionar, saudável e saboroso… Salmão Grelhado com Alecrim e Sumo de Lima! Ingredientes Salmão Sal Alecrim Suco de limão Modo de preparo Tempere o peixe com sal e grelhe devagar. Durante o processo, coloque algumas folhas de alecrim sobre o peixe. Quando estiver grelhado, regue com suco de limão. Acompanhe com salada de…

SALMÃO COM MOLHO DE ALCAPARRAS

SALMÃO COM MOLHO DE ALCAPARRAS

SALMÃO COM MOLHO DE ALCAPARRAS Ingredientes: 200 gramas de filé de salmão 1 dente de alho amassado Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 colher (sopa) de alcaparras 1 colher (sobremesa) de cebolinha picadinha 1 colher (sobremesa) de salsa picadinha 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de suco de…

Massa ao Molho de Berinjelas e Salmão

Massa ao Molho de Berinjelas e Salmão

Massa ao Molho de Berinjelas e Salmão Ingredientes: 1 pacote de massa de sua preferência. 2 berinjelas ralada no ralo grosso 1 cebola pequena picada 4 dentes de alho 1 e 1/2 xícaras de chá de azeite 200 g de salmão em lascas 3 colheres sopa de alcaparras 1 colher de sopa de manjericão 1…

Pudim de Queijos com Ervas Aromáticas e Salmão

Pudim de Queijos com Ervas Aromáticas e Salmão

O fim-de-semana está à porta. Sugiro uma entrada fresca muito agradável para esta altura do ano. De textura ligeiramente granulada oferecida pelo queijo, damos conta de um delicioso jogo de sabores entre as ervas aromáticas, e a presença do salmão fumado. Excelente relação entre sabor, textura e frescura. Pudim de Queijos com Ervas Aromáticas e…