Dica 37: Salada de Polvo (30 min) – para 2 pessoas

Salada de Polvo

Dica 37: Salada de Polvo (30 min) – para 2 pessoas Ingredientes: * 500gr de polvo ou tentáculos de polvo; * 1 cebola; * 1 ramo salsa; * 1 ovo cozido; * 2 colheres de sopa de azeite; * 1 colher de sopa de vinagre; * 2 tomates; * Pimenta (q.b.); * Sal (q.b.) Preparação:…

Mini tartes de ervilhas e queijo de cabra

Mini tartes de ervilhas e queijo de cabra

Segundas sem carne Mini tartes de ervilhas e queijo de cabra Faz 8 2 embalagens de massa quebrada pronta (ou caseira, melhor ainda!) 300g de ervilhas congeladas 1 colher de sopa de manteiga sem sal pitada de açúcar 1 ovo 1 gema de ovo 2 colheres de sopa de hortelã picada 200ml de natas frescas…

Uma salada cheia de Cor e Sabor

Uma salada cheia de Cor e Sabor

As saladas estão aí! 🙂 Saudável e fácil de preparar, aceitam a sugestão? Uma salada cheia de Cor e Sabor Ingredientes: ( 2 pessoas) 2 peras abacates 2 laranja 8 a 10 tomates cereja 8 a 10 morangos Molho: sumo e raspa de 1/2 lima 5 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa…

Salada de Massa com Rúcula, Tomate e Cogumelos

Salada de Massa com Rúcula, Tomate e Cogumelos

Salada de Massa com Rúcula, Tomate e Cogumelos Ingredientes para 6 pessoas: 350g de massa curta 150g de tomate cereja 100 g de rúcula Folhas de manjericão fresco q.b. 150g de cogumelos 2 dentes de alho Azeite q.b. Sal e pimenta q.b. Preparação: Coza a massa em água temperada de sal até ficar al dente.…

Salada de Couve Flor, Caril, Amêndoas, Passas e Limão

Salada de Couve Flor, Caril, Amêndoas, Passas e Limão

Salada de Couve Flor, Caril, Amêndoas, Passas e Limão Ingredientes para 2 pessoas: 1 cabeça de couve flor pequena 1 colher de sopa de pó de caril Sal q .b. Azeite q.b. 1 limão 50g de amêndoas torradas 50g de uvas passas 1 colher de sopa de vinagre Preparação: Corte a couve flor em raminhos…