Maracujá: Ao contrário do que diz a crença popular, a fruta não é calmante, mas sim suas folhas. As folhas contêm alcalóides e flavonóides, substâncias depressoras do sistema nervoso central (SNC), o conjunto do cérebro com a medula espinal, responsável pela sensibilidade e pela consciência. Por isso, elas atuam como analgésicos e relaxantes musculares.
OBS: De preferência para a folha de maracujá orgânico, mas caso não encontre, deixe a folha de maracujá de molho na água com uma colher de sobremesa de bicarbonato de sódio por 20 minutos.
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