Os sumos verdes Antes de começarmos a dar-lhe indicações e receitas de sumos de vegetais, e depois de já termos falado em algumas frutas e verduras que ajudam a emagrecer, é indicado falarmos nos benefícios de utilizar hortícolas para fazer sumos. Não são só as frutas que podem ser bebidas, as verduras também são boas…
Não deixe de experimentar esta deliciosa alternativa: Cocktail de Laranja & Cenoura! Ingredientes – 6 cl de polpa de manga em puré – 6 cl de sumo de cenoura natural – 4 cl de sumo de laranja natural – 1,5 cl de sumo de limão – 2,5 cl de Azeite Oliveira da Serra Azeitonas Maduras…
Salmão com Crosta de Broa Fonte: http://www.salpicosdoces.com/2014/01/salmao-com-crosta-de-broa.html Ingredientes: (para 4) 4 lombos de Salmão Batatinhas cortadas aos cubos 4 fatias de Broa de milho 1 dente de alho Sumo de 1 limão Salsa, azeite, sal e raiz de gengibre qb Preparação: Colocar os lombos a marinar numa taça com o sumo de limão, o sal…
O tempo já pede por saladas… Salada de cevada com agrião, feta e sementes de girassol Para 4 pessoas Uma salada diferente..bem fresca e saudável!!! 1 chávena de cevada 1/3 chávenas de sementes de girassol torradas 1 beterraba pequena, ralada 1 cenoura, ralada 2 mãos cheias de agriões ½ embalagem de queijo feta, esfarelado Molho…
tarte de limão com (ou sem) chocolate ingredientes: 1 embalagem de massa quebrada 1 lata de leite condensado 4 ovos 1 limão (sumo e raspa) 2 dl de natas + 4 c sopa de açúcar misturar o leite condensado com os ovos e a raspa e sumo do limão. Bater as natas em neve com…
Bolo frio de queijo, lima e framboesa | No-bake lime and raspberry cheesecake 300g de bolachas (usei chipmix com pepitas de chocolate porque era o que tinha em casa quase a passar do prazo, mas prefiro bolachas de aveia) 75g de manteiga sem sal 400g queijo Philadelphia light 250g queijo mascarpone Galbani 390g leite condensado…