Espadarte Suado no Forno

Espadarte Suado no Forno Ingredientes: ·    3 postas de espadarte ·    1 cebola pequena ·    1…

Espadarte Estufado com Camarões

Espadarte Estufado com Camarões Ingredientes: Para 4 pessoas ·    4 bifes de espadarte ·    1dl de…

Espadarte em Vinho Branco

Espadarte em Vinho Branco Ingredientes: ·    2 postas de espadarte ·    sal e pimenta q.b. ·   …

Espadarte com Natas

Espadarte com Natas Ingredientes: ·    Espadarte em fatias finas cerca de 1cm ·    Pacote de natas…

Espadarte à Portuguesa

Espadarte à Portuguesa Ingredientes: ·    800 grs. de espadarte ·    100 grs. de presunto em fatias…

Bifes de Espadarte com Molho de Ervas

Bifes de Espadarte com Molho de Ervas Ingredientes: ·    4 bifes de espadarte; ·    2 colheres…

Bifes de Atum com Molho de Ervas

Bifes de Atum com Molho de Ervas Ingredientes: ·    4 bifes de atum ·    2 colheres…