Peru com calda de laranja No Natal o prato principal é o peru, esta ave deve estar bonita, saborosa e suculenta. Siga o passo a passo dessa deliciosa receita com um toque especial de laranja e garanta o sucesso da dessa noite tão especial. INGREDIENTES: 1 peça de peru 2 xícaras (chá) de vinho branco…
#Diabetes #Receitas #Nutrição Salada de batata alemã Curta e compartilhe esta deliciosa salada de batata quente. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Dose por receita: 8 Tamanho da dose: 1/2 xícara de salada de batata Informação nutricional por porção Calorias: 110 Gordura total: 3,5 g Gordura saturada: 0,5 g Colesterol: 10mg Sódio: 200mg Total de Carboidratos: 17g Fibra dietética:…
Peito de peru recheado com espinafres, alheira e castanhas Fonte: http://www.cincoquartosdelaranja.com/2014/01/peito-de-peru-recheado-com-espinafres-alheira-castanhas.html Ingredientes: 1 peito de peru (aproximadamente 1kg) 3 dentes de alho 200 g de folhas de espinafres 1 dl de azeite 1 alheira 130 g de castanhas cozidas 60 g de manteiga sem sal 130 g de broa de milho 10 g de salsa…
Rolinho de peru recheado com inspiração Italiana! Ingredientes (para 1 rolinho): – 1 bife de peru extrafino (pode ser de frango, mas os de peru são maiores); – 30g de queijo ricotta; – 1 triângulo Vaca que Ri Queijo Azul; – 5 tomates cherry; – Orégãos (frescos, de preferência); – Sal & Pimenta qb Como…
Bom dia!! Vou então apresentar a receita das espetadas de peru de que ontem vos falei. É na verdade o tempero que fez destas simples espetadas um prato tão saboroso!! Ora vejam: ESPETADAS DE PERÚ COM ARROZ DE PASSAS Ingredientes: Azeite, alho picado, sal, pimenta preta, raminhos de tomilho e piripiri ( tudo quantidades a…
OMELETE DE CLARAS EM NEVE Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 6 claras batidas em neve; • 1 pitada de sal marinho e pimenta do reino branca. RECHEIO: • 60g de peito de peru light picado (5 fatias); • 2 Colheres de sopa de cottage 0% fat; • 1/2 xícara de Alho-poró; • 1 pitada de sal…