Brócolis gratinado com bacon Ingredientes 1 brócolis tipo ninja 1 colher (sobremesa) de sal Molho branco 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 xícaras de leite 1/2 cubo de caldo de legumes noz moscada ralada a gosto 1/2 copo de requeijão cremoso 1/2 xícara…
Bolo de amendoim recheado com peanut butter, cobertura de chocolate e praliné de amendoim Ingredientes: do bolo: – 1 xícara de manteiga sem sal – 5 ovos (separar clara e gemas) – 2-1/2 xícaras de açúcar – 1-1/2 xícara de amendoim moído finamente (torrados, sem sal e sem pele) – 1 xícara de leite –…
Rocambole Decoração: Ingredientes: 3 colheres de chá de açúcar de confeiteiro 1 colher de sopa (10 g) de manteiga ou margarina culinário (temperatura ambiente) 1 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo (20 g) ½ colher de café de corante alimentício (em gel) ½ clara de ovo Modo de preparo: Em um pequeno…
TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA Alimentação Fitness INGREDIENTES: Massa: • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral (125g) • 3 colheres (sopa) de farinha de aveia (50g) • 1/2 xícara (chá) de amido de milho (50g) • 1 colher (sopa) de fermento em pó (10g) • 1 colher (café) de sal marinho (3g)…
BOLO DE 2 MINUTOS PROTEICO Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1 colher de sopa de cacau em pó; • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim; • 1 sache de sucralose; • 1 ovo; • 1/4 colher de chá de fermento em pó; • 1 colher de sopa de farinha de trigo integral; • 1…
Cupcake De Chocolate Ingredientes: Ingredientes do cupcake: 3 ovos grandes 1 colher (sopa) de fermento em pó 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de essência de baunilha 1 e 1/2 xícaras (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de leite UHT Aurora 1 xícara (chá) de óleo 4 colheres (sopa) de chocolate…