SORVETE DE WHEY COM CLARAS HIPERPROTEICO Alimentação Fitness INGREDIENTES: .5 Claras .1 medida de whey protein sabor chocolate/baunilha .1 colher de sobremesa de cacau em pó ou 20g (1.c.sopa) de chocolate meio amargo derretido. .1 colher de sopa de leite desnatado .1 sache de sucralose MODO DE PREPARO: Bata as clara sem que fiquem em…
E QUE TAL ESTA SUGESTÃO PARA HOJE? RECOMENDAMOS … É UMA DELÍCIA! Beringela recheada e arroz duas cores Ingredientes para a refeição: (serve 4 pessoas) 4 beringelas de tamanho médio 200 g de seitan 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro 4 tomates médios 3 colheres de sopa de azeite 1 dl…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Gelado de Morango Ingredientes: 500 gr de morangos 1 pacote de 200 ml de natas 200 ml de leite açúcar a gosto suco de limão 2 gemas Preparação: Comece por levar ao lume (fogo) as natas e o leite até que levantem fervura.…
Natas do céu com bolachas de chocolate Fonte: TeleCulinária http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=11&eid=9178&bl=1&page=16 4 claras 5 folhas de gelatina 1 lata de leite condensado 4 dl de natas 1 pacote de bolachas de chocolate Ingredientes para o creme: 5 gemas 5 colheres (sopa) de açúcar 5 colheres (sopa) de água Preparação: Comece por separar as claras das gemas…
Tortilha de chouriço Fonte: TeleCulinária http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=8&eid=10289&bl=1 700 g de batatas 6 ovos 1 chouriço pequeno 1 cebola 2 dentes de alho 1,5 dl de leite 0,5 dl de azeite Alecrim q.b. Sal e pimenta q.b. Preparação: Lave as batatas e leve-as a cozer com a pele em água temperada com sal. Depois escorra-as, deixe-as amornar,…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Picolé de abacaxi Ingredientes: 2 e 1/2 xícaras de abacaxi em cubos 1/2 xícara de açúcar 1 caixinha de leite de coco (200 ml) 1/2 xícara de leite condensado 1 xícara de leite Preparo: Em uma panela levar ao fogo o abacaxi e…