Frango com Arroz Aromático Salada de Agrião e Romã

Frango com Arroz Aromático Salada de Agrião e Romã

Frango com Arroz Aromático & Salada de Agrião e Romã Ingredientes: | 2 peitos de frango, com aprox. 200gr. (poderá usar restos de frango assado) | sumo de ½ limão | sal e pimenta q.b | 1 fio de azeite | 1 chávena (200gr.) de arroz aromático (usei Bom Sucesso) | 2 chávenas de água…

SMOOTHIE PROTEICO COM IOGURTE

SMOOTHIE PROTEICO COM IOGURTE

SMOOTHIE PROTEICO COM IOGURTE Alimentação Fitness INGREDIENTES: . 200ml de iogurte desnatado . 100ml de suco de laranja . 6 morangos picados . 3 castanhas do Pará . 1 dose de whey protein de baunilha . 6 pedras de gelo MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter a consistência de smoothie…

Bolo de Cenoura com Nozes

Bolo de Cenoura com Nozes

Para as duas leitoras que me pediram um bolo com nozes, deixo este que ainda há pouco tempo o partilhei aqui na página e gosto bastante. Aqui vai mais uma vez a partilha deste bolo 🙂 Bolo de Cenoura com Nozes Ingredientes: 2 cenouras médias 220g de farinha com fermento 1 colher de chá de…

Queijadas de iogurte – 2

Queijadas de iogurte

Queijadas de iogurte Cozinha Doce Cozinha <3 Estas queijadas – onde o queijo fresco é substituído por iogurte – ficam muito boas. Utilizei formas de alumínio untadas, mas aconselho o uso de forminhas de papel frisado, pois como não têm uma crosta de massa, são bastante delicadas de desenformar… Ingredientes para 12 unidades – 200…