Este batido é perfeito para quando precisamos de algo para nos levantar o ânimo 😉 Mas o melhor é que sabe a uma batido gelado, guloso, doce e acaba por ser saudável! Sem adição de açúcar refinado nem lactose, se assim o entender claro 😉 Leva Maca que é uma raiz conhecida por nos dar…
Rolo de natas marmoreado Ingredientes: 1 pacote de natas 200 ml 4 ovos 300 gr. de açúcar 200 gr. farinha trigo com fermento 1 colher sobremesa fermento em pó 1 colher sopa(bem cheia) de cacau magro em pó Preparação: Com a batedeira bater as natas, os ovos e o açúcar. Juntar a farinha e o…
Doce de cacau e bolacha Uma sobremesa alternativa e original para saborear em família ou entre amigos Ingredientes ½ litro de leite de espelta 3 colheres (sopa) de cacau 1 colher (sopa) de manteiga de amêndoa 1 colher (sopa) rasa de alga agar-agar 2 colheres (sopa) rasas de farinha de araruta Biscoitos ou bolachas 1…
Alimentação Fitness Mousse de Abacate com Canela e Cacau Ingredientes 1 Abacate maduro, de preferência orgânico. 2 Colheres (sopa) de cacau em pó. 1 Colher (sopa) de óleo de abacate. 1 Colher (chá) de canela. 1 Colher (chá) de mel. Preparo BatA todos os ingredientes no liqüidificador. Leve a geladeira por 3 horas. Rendimento: 06…
DOCE DE BATATA DOCE PROTEICO DE CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR) – Ideal Pré-treino Alimentação Fitness INGREDIENTES: .150gr Batata doce .100ml Leite desnatado .2 c.sopa Óleo de coco .3 Claras .1 c.sopa Pasta de Amendoim sem açúcar .1 c.sopa Cacau .1 c.sopa Farinha de aveia .2 saches de sucralose Chocolate 70% cacau em lascas Opcional: 1/2 scoop…
Estes queques acabadinhos de sair do forno..que perdição!! Quem sabe para o lanche 😉 http://instagram.com/diascommafalda Queques de chocolate com pedaços de chocolate branco e preto derretidos no interior.. Faz 12 100g de manteiga sem sal derretida ¾ chávena de açúcar amarelo 1 embalagem de iogurte grego 100ml de leite 1 colher de chá de baunilha…