Para quem sofre de colesterol alto, a alimentação também pode ajudar a baixar os seus níveis. Manter uma dieta saudável, sem gorduras saturadas, ajuda a baixar o mau colesterol, o LDL. Deve evitar gemas de ovos, carnes gordas e laticínios gordos. Junte à sua alimentação salmão grelhado ou cozido, nozes e aveia. Para ajudar ainda…
Sobremesa de bolacha maria e leite creme Fonte» http://leve-saboroso.blogspot.pt/2012/12/sobremesa-de-bolacha-maria-e-leite-creme.html Ingredientes (para 8 pessoas) 1L de leite magro 60g de farinha 4 gemas de ovo mexidas 80g de açúcar 1 pau de canela 2 folhas de gelatina demolhadas em água fria 1 pacote de bolachas maria café qb Preparação: 1. Colocar o leite com o pau…
Delicie-se com a Mousse de Chocolate com compota de Ananas, do chefe Vitor Sobral. Bom apetite! Ingredientes para 10 pessoas: Mousse . 100 g Chocolate negro . 30 g Manteiga . 4 unid Gemas . 100 g Açúcar . 4 unid Claras . q.b. Sal marinho tradicional Compota . 1 kg Ananás em cubos pequenos…
As Cavacas de Resende são um dos marcos não só daquela cidade, no distrito de Viseu, mas de toda a região. Verdadeiramente deliciosas, o seu aspeto nada tem a ver com as tradicionais cavacas, tão afamadas em várias regiões de Portugal. Embora não haja registos precisos acerca da sua origem, sabe-se que a receita é…
BARRIGA DE FREIRA (ANADIA) Ingredientes: Para o doce: 18 gemas 3,5 dl de água 4 ovos inteiros 500 gr de açúcar manteiga q.b. Para a decoração: fios de ovos (opcional) Preparação: Leve o açúcar, ao lume com a água e deixe ferver até a calda atingir o ponto de pasta. À parte, misture, com um…
BOLO DE MEl INGREDIENTES 6 colheres (sopa) de mel 1 chávena de azeite 6 ovos 2 chávenas de açúcar amarelo 3 chávenas de farinha com fermento 1 colher de (chá) de fermento em pó 1 colher de (chá) de canela em pó 1/2 chávena de leite 1 Colher de (Chá) de café soluvél Bata as…