Rocambole prestígio

Rocambole prestígio

Rocambole prestígio Ingredientes Massa: 1 copo (requeijão) de açúcar 1 copo (requeijão) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 3 colheres (sopa) de margarina 1 colher (sopa) de fermento em pó 3 ovos inteiros Recheio: 1 copo (requeijão) de leite 1 colher (sopa) de amido de milho 1 lata de leite…

Batata gratinada

Batata gratinada

Batata gratinada fácil 1 kg de batatas descascadas, cortadas em rodelas Creme: 1 creme de leite de caixinha 1/2 copo de requeijão cremoso 1/2 xícara de leite 50 g de bacon picado 1 colher (café) de sal 1 colher (chá) de orégano 3 colheres (sopa) de margarina 1/2 xícara (chá) de salsinha picada Cobertura: 100…

• MAÇÃ PODE SALVAR VIDAS!

• MAÇÃ PODE SALVAR VIDAS! Alimentação Fitness Você sabia que 2 maçãs por dia podem evitar doenças cardíacas? Pesquisadores descobriram que, para cada 10g de fribras adicionadas à dieta, há uma redução de 14% de doenças cardíacas. Uma maçã média contém 5g de fibra. Outro grupo de pesquisadores acompanhou homens com risco de doenças cardíacas…

Bolo de Claras

Bolo de Claras

Bolo de Claras Fonte: http://prazeresdafilipinha.blogspot.pt/2010/02/bolo-de-claras.html 5 claras; 250g de Açúcar; 250g de Farinha; 125g de manteiga; 3 colheres de chá de Fermento; 2 Colheres de Sopa de Leite. Mistura-se a manteiga com o açúcar. De seguida junta-se a farinha, o fermento e o leite. Por último as claras batidas em castelo. Vai 45 minutos ao…

Croquetes de Frango

Croquetes de Frango

Croquetes de Frango Fonte: http://prazeresdafilipinha.blogspot.pt/2010/04/croquetes-de-frango.html 200g de Frango; 100g de Cogumelos Paris (brancos); 3 Ovos; 125g de Pão Ralado; 1 colher de sopa de Farinha de Trigo; 1 colher de sopa de Queijo Parmesão; 75g de Azeitonas Pretas às rodelas; 1 colher de sopa de mistura de ervas frescas (Salva, Endro e Salsa); Sal e…

Receita Semana Do Emagrecimento Total

Receita Semana Do Emagrecimento Total

Receita Semana Do Emagrecimento Total Suco verde Receita da nutricionista Larissa Cohen, do Espaço Stella Torreão, no Rio de Janeiro. Ingredientes: 1 a 2 folhas de couve previamente higienizadas Lascas de gengibre (1 colher de chá) ½ copo de água de coco 1 maçã com casca 1 limão espremido Preparo: Bater no liquidificador, coar e…