Pão Rústico sem Sova

Pão Rústico sem Sova

Pão Rústico sem Sova Ingredientes 3 xícaras de farinha de trigo orgânica, ou específica para pão 2 colheres (chá) de sal ou a gosto 1/2 colher (chá) de fermento biológico seco 1 1/2 xícara de água Você também vai precisar de: 1 panela de ferro Preparo Comece misturando os ingredientes secos e, em seguida, adicione…

Suflê de Cenoura

Suflê de Cenoura

Suflê de Cenoura Ingredientes: 1 alho poró 2 cebolas pequenas 4 cenouras grandes ou 6 pequenas sal 250g de molho branco vegano margarina de soja para untar farinha de trigo para untar água Modo de Preparo: Comece pelas cenouras que é o nosso ingrediente chefe aqui. rale elas em ralo bem grosso. Numa panela refogue…

Courgettes recheadas

Courgettes recheadas

Courgettes recheadas Ingredientes: 6 courgettes redondas 80 g de quinoa vermelha 3 cenouras raladas 75 g de azeitonas pretas às rodelas 3 dentes de alho 1 cebola 1 dl de azeite + 2 colheres de sopa 0,5 dl de vinho branco 50 g de panko (ou em alternativa pão ralado) 30 g de coentros frescos…