Salada Especial Páscoa

Salada Especial Páscoa para os mais pequenos 😀 <3 (quantidades ao seu critério) Ingredientes alface roxa e alface frisê rabanete, cenoura, alho poró pepino japonês, pimentão amarelo e cogumelos Paris tomate uva, uva roxa e physalis ciboulette e orégano fresco gergelim preto fatias de pão de fôrma sem casca Preparação acompanhe as fotos para preparar…

Dia Mundial do Combate ao Cancro

Dia Mundial do Combate ao Cancro

Dia Mundial do Combate ao Cancro Hoje é o Dia Mundial do Combate ao Cancro e a alimentação é um fator muito importante tanto para prevenir como para acompanhar o tratamento do cancro. Há alimentos que são anticancerígenos, como todos os vegetais crucíferos. Neste estão incluídas as couves, brócolos, couve-de-bruxelas, couve-flor, repolho, nabo (tanto a…

Almôndega embrulhada

Almôndega embrulhada

Essa me surpreendeu, olha só que diferente.. Almôndega embrulhada (Fonte: Delícias da Calú) Ingredientes: 1 pé de alface lisa Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 fatia de pão integral esfarelada 1 colher (sopa) de ervas frescas a gosto (salsa, alecrim, orégano) 1 dente de alho picado 400 g de carne moída 4 colheres (sopa) de…

Salada de frango com batatas e pesto

Salada de frango com batatas e pesto

Salada de frango com batatas e pesto Ingredientes 400 g de filés de peito de frango cortados em cubos Sal a gosto 1 maço de manjericão fresco 3 colheres (sopa) de azeite 1/2 xícara (chá) de nozes picadas 4 colheres (sopa) de queijo ralado 300 g de batatinhas com casca 1 pé de alface roxa…