Alimentos de outono: Alface

Alimentos de outono: Alface Como a maior parte dos legumes, quando as temperaturas são elevadas ficam mais amargas. Uma temperatura moderada, típica do outono, torna mais saborosas as alfaces. Há diversas variedades de alface e geralmente todas são utilizadas para saladas cruas, embora se possa fazer também uma apetitosa sopa. A alface é baixa em…

Uma salada cheia de sabor para você!

Uma salada cheia de sabor para você! Aprenda a receita: Ingredientes 1 embalagem de maionese Hellmann’s light (250 g) 50 gramas de hortelã fresca picada 2 pepinos japoneses médios cortados em cubos pequenos 1 xícara (chá) de tomate-cereja cortado ao meio 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 pé de alface americana cortada em…

Salada Grega

Boa noite!!! Essa é uma adaptação de salada grega, substitui os igredientes que não gosto muito e o resultado foi muito bom! Os queijos são opcionais! Salada Grega Ingredientes • 1 alface americana • 20 unidades de tomate cereja • 1 unidade: Cebola roxa; • 5 palmitos cortados em rodelas • 0,5 unidade: Pimentão amarelo;…

Salada de grão de bico e alface (vegana)

Que tal uma saladinha rápida e saborosa?? Salada de grão de bico e alface (vegana) Ingredientes: • 1 xícara de grão de bico (deixar de molho por aprox. 4 horas, em seguida cozinhar na panela de pressão por 20 minutos) • 2 xícaras de alface americana cortada grosseiramente • 2 colheres de gergelim • 1…

sanduíches natural

Ingredientes 100 gramas de queijo mussarela ralado no ralo grosso 100 gramas de queijo prato ralado no ralo grosso 100 gramas queijo provolone ralado no ralo grosso Meia xícara de molho 3 em 1 HELLMANN’S 3 pães sírios médios 2 folhas alface crespa cortada em tiras médias Batata-palha a gosto Modo de preparo 1.Em uma…