Andreia Aguiar ensina a prepara o seu mousse de milho verde. Receita Ingredientes 3 latas de milho verde 1 cebola média picada 2 pacotes de gelatina sem sabor 100 ml de azeite 1 sachê de sazon de salada ou legumes Alface,milho e cebolinha para decorar Modo de preparo: Hidrate a gelatina em meio copo de…
Salada com Sumagre Ingredientes Para a salada* – 1/2 pepino japonês – 2 folhas de alface-roxa – 2 folhas de alface-crespa – 8 folhas de miniagrião – 2 colheres (sopa) de uvas-passas pretas – 1 colher (sopa) de amêndoas descascadas – 1 colher (sopa) de castanha-do-pará – 1 colher (sopa) de castanha-de-caju – 1 colher…
Vamos fortalecer a dieta no meio do planejamento, com uma deliciosa SALADA EM FOLHAS Fitness? Lembre-se um prato lindo satisfaz a mente. Vamos lá: Ingredientes: Salada – 1 pacote de pão folha – 1 maço de alface – 1 maço de rúcula Molho – 1 dente de alho – 1/2 xícara de azeite extra-virgem –…
Porque a saúde é um cuidado constante e as refeições leves sabem sempre bem, Oliveira da Serra propõe-lhe Salada de couve com pevides e toucinho crocante. Ingredientes para 10 pessoas: . 250 g Massa (Pevides) . 300 g Couve lombarda . 80 g Pimento descascado em cubos . q.b. Gengibre picado . 80 g Bacon…
Para começar a semana sem arrependimentos e culpa, nada melhor do que a refrescante e super tropical… Salada de Frutas (Fonte: Papo na cozinha) Ingredientes 1 unidade de mamão papaya 6 unidade(s) de banana 4 unidade(s) de maçã 1/2 unidade de abacaxi 6 unidade(s) de laranja 3/4 unidade(s) de melão 3 unidade(s) de kiwi 1…
Salada rapidinha com molho de iogurte * calorias: 93 kcal/porção Ingredientes • 2 copos de Iogurte Integral Adoçado (170g) • 3 envelopes de tempero em pó para saladas • Molho de agrião • 1 cebola pequena cortada em anéis • 2 tomates pequenos fatiados • 1 vidro de palmito cortado em rodelas Modo de preparo:…