BOLO DE BANANA DIET 2

BOLO DE BANANA DIET * INGREDIENTES: . 2 ovos (claras em neve) . 1 e 1/2 xícara (chá) de adoçante de forno e fogão . 1 colher (sopa) de margarina . 1 xícara (chá) de leite . 1 e 1/4 de xícara (chá) defarinha de trigo . 1 colher (sopa) de fermento para bolo .…

BOLO DE BANANA DIET

BOLO DE BANANA DIET

BOLO DE BANANA DIET * INGREDIENTES: . 2 ovos (claras em neve) . 1 e 1/2 xícara (chá) de adoçante de forno e fogão . 1 colher (sopa) de margarina . 1 xícara (chá) de leite . 1 e 1/4 de xícara (chá) defarinha de trigo . 1 colher (sopa) de fermento para bolo .…

Pão de leite diet de liquidificador

Pão de leite diet de liquidificador

Pão de leite diet de liquidificador Ingredientes: 600 ml de leite desnatado 3/4 de copo de adoçante para forno e fogão 2 envelopes de fermento biológico 1/2 copo de azeite 1 colher de sobremesa de sal 1 ovo 1 e 1/2 kg de farinha de trigo Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador (exceto…

ALIMENTOS RICOS EM SÓDIO E SEUS SUBSTITUTOS

ALIMENTOS RICOS EM SÓDIO E SEUS SUBSTITUTOS

ALIMENTOS RICOS EM SÓDIO E SEUS SUBSTITUTOS Alimentação Fitness Alguns alimentos parecem ser tão inocentes que fica difícil acreditar no teor de sódio que ele possa conter. Porém, não se deixe enganar, um exemplo deste alimento “inofensivo” é o queijo minas frescal, com uma concentração média de 505mg de sódio por porção de 100g do…

Cheesecake Romeu e Julieta

Cheesecake Romeu e Julieta

Receitinha de Cheesecake Romeu e Julieta para o seu aniversário, oferecida pela Tal e Qual, confira: Ingredientes: Base: – 100 g de biscoito de maisena diet – 3 colheres (sopa) de margarina light (32 g) Recheio: – ½ embalagem de ricota (200 g) – 2 ovos (120 g) – 5 colheres (sopa) de Tal e…

Bolo Diet para diabéticos

Bolo Diet para diabéticos

Bolo Diet para diabéticos Ingredientes: 2 ovos 1 xícara de fibra de trigo 1 xícara de aveia em flocos finos 1 colher (sopa) de margarina light 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) rasa de adoçante em pó próprio para forno 1 colher (café) de fermento em pó Modo de Preparo: No liquidificador,…