Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas Alguns estudos levados a cabo em crianças veganas desde o nascimento, em 1981 e 1992, mostraram que estas pesam em média menos do que as crianças onívoras, mas se encontram dentro dos níveis normais de peso e altura. Bebês e crianças criadas com uma dieta vegana variada obtêm proteínas e energia…

Pavê Surpresa

Pavê Surpresa

Dicas e truques de poupança na cozinha… Episódio aproveitamentos… Porque nada na cozinha se pode estragar, as sobras de bolo podem se transformar numa deliciosa sobremesa… Pavê Surpresa! Ingredientes Sobras de bolo 1 pacote 200 ml de creme de leite 1/2 lata leite condensado Gotas de limão 1 xícara de morangos Chocolate em pó Modo…

A fruta é um alimento essencial à nossa saúde.

A fruta é um alimento essencial à nossa saúde.

A fruta é um alimento essencial à nossa saúde. Através dela recebemos água, fibras, vitaminas, minerais, açúcar (frutose), hidratos de carbono, proteínas e gordura vegetal, sob a forma de ácidos gordos. A fruta é antioxidante. Dependendo da sua qualidade, as frutas possuem fitonutrientes, antioxidantes eficazes, bons para combater os radicais livres e o envelhecimento, fortalecer…

Muffins com Calda de Morangos

Muffins com Calda de Morangos

O prometido é devido 😉 !! Os morangos instalaram-se de vez nesta cozinha. Por aqui somos todos a gostar. Damos preferência a comê-los ao natural, apenas lavados e arranjados. Por serem uma fruta tão frágil, temos que os consumir quase no próprio dia em que os compramos, a alternativa é arranjá-los e arrumá-los em sacos…

Enrolado de fruta recheado com ricotta

Enrolado de fruta recheado com ricotta

A mim acontece-me muito..tenho sempre fruta a mais em casa que acaba por ficar muito madura. O que fazer? Aqui fica uma receita para aproveitar essa fruta 🙂 http://instagram.com/diascommafalda Enrolado de fruta recheado com ricotta serve 6 1 embalagem de ricotta ou mascarpone, a temperatura ambiente 1/2 chávena natas frescas, opcional 1/3 chávena de açúcar…

Salada de fruta tropica

Salada de fruta tropica

E para sobremesa que tal uma salada de fruta tropical ? Salada de fruta tropica Para 4 pessoas 1 manga descascada e cortada em pedaços 1 papaia descascada e cortado em pedaços 2 maracujás, polpa 1 banana cortada em rodelas 2 kiwi descascados cortado em pedaços Raspa de 1 lima Sumo de 2 limas 2…