Segunda-feira pede um prato mais leve, concorda?? Quibe de Peixe com Saladinha de Pepino e Iogurte (Fonte: Receitas Práticas) Ingredientes: 500g de pescada limpa ½ xícara (chá) de coentro 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de trigo fino ½ xícara (chá) de água Raspas de 1 laranja pequena Raspas de 1 limão ½…
Bolo de Cenoura Especial Para o Bolo: 3 cenouras médias 1/2 copo de óleo 4 ovos caipiras 1 e 1/2 copo de açúcar mascavo 2 copos de farinha de trigo 2 colheres de sopa de fermento em pó 2 colheres de sopa de nozes picadas Para a calda: 2 copos de leite de soja 1…
Bolo de Abóbora e noz Ingredientes – 250g de açúcar – 250g de farinha – 100g de abóbora – 100g de noz – 50g de óleo – 20g de fermento em pó – 4 Ovos – Margarina e açúcar q.b. Preparação na Mycook Misture a farinha e o fermento, reserve. Encaixe a pá misturadora no…
Bolo sem leite, sem açúcar e sem farinha não engorda e é saudável, com baixo teor calórico. INGREDIENTES 3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento…
SALADA DE MAÇÃ COM PASSAS Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 4 maçãs verdes • Suco de ½ limão • 2 xícaras de chá de passas brancas e/ou pretas • 2 copos de iogurte natural • 2 colheres de sobremesa de hortelã picadas • 4 colheres de sopa de nozes grosseiramente picadas picadas • sal a gosto…
Sobremesa grega 1/2 litro de leite 2 colheres (sopa) de manteiga 1 colherzinha de baunilha 3 colheres (sopa) de amido de milho 2 gemas 3 colheres (sopa) cheias de açúcar 1 lata de leite condensado 1 xícara (chá) de aveia 1 xícara (chá) de nozes picadas 1 lata de creme de leite 200 g de…