Bolo de Milho

Bolo de Milho

#FestaJunina #Receita #Diabetes Neste mês de Festa Junina temos varias receitas para compartilhar com você. Que tal um começar com um Bolo de Milho bem gostoso? Ingredientes: – 4 espigas de milho verde – 3 ovos – 1 ½ copo (tipo requeijão) de adoçante para forno e fogão – 2 colheres (sopa) de margarina light…

Cheesecake de cerejas

Cheesecake de cerejas Fonte: TeleCulinária http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=67&eid=8971&bl=1&page=3 300 g de cerejas bem maduras 1 limão 4 colheres (sopa) de adoçante para culinária 200 g de bolachas integrais sem açúcar 100 g de margarina vegetal amolecida 6 folhas de gelatina 250 g de queijo-creme 1 iogurte natural Preparação: Retire o caroço às cerejas, deite-as para um tacho,…

Pudim de Iogurte com Creme de Amêndoas

Pudim de Iogurte com Creme de Amêndoas

Para compensar as gordices, uma sobremesa dietética e saborosa… Pudim de Iogurte com Creme de Amêndoas! Ingredientes Pudim: 500 ml de leite desnatado 1 colher de chá de essência de baunilha 3 colher de sopa de adoçante para culinária 2 colher de sopa de amido de milho 6 folhas de gelatina sem sabor 4 iogurtes…

Você vai mesmo dar refrigerantes aos seus filhos?

Você vai mesmo dar refrigerantes aos seus filhos?

Você vai mesmo dar refrigerantes aos seus filhos? Que refrigerante faz um mal danado, todo mundo já sabe, não é novidade nenhuma. Refrigerantes são um depósito de açúcares, adoçantes artificiais, corantes, flavorizantes, conservantes e muitas outras porcarias. Esses excessos contidos nos refrigerantes roubam nutrientes do organismo, tiram o apetite para o que realmente é saudável,…

Trufas de chocolate

Trufas de chocolate

Você gosta de chocolate? Então vai curtir esta receita de Trufas de chocolate Informação nutricional por unidade: • Calorias: 45 • Carboidratos: 8g Ingredientes: • 3 ovos • 2 colheres de sopa de leite desnatado • ¼ de xícara de água • 1 colher de sopa de suco de laranja • 1/3 xícara de cacau…

Mousse de iogurte com canela

Mousse de iogurte com canela

Mousse de iogurte com canela INGREDIENTES 4 ovos 4 iogurtes com 0% de gordura 1 colher (café) de canela em pó 3 colheres (café) de adoçante em pó MODO DE PREPARO Bata as claras em neve até que fiquem bem firmes. Em um recipiente, bata os iogurtes. Depois acrescente a canela e o adoçante. Incorpore…