DELICIOSO SMOOTHIE DE MORANGO E BANANA Alimentação Fitness Um delicioso smoothie é perfeito para um lanche da tarde ou um café da manhã. Além disso, tem baixo teor calórico, baixo teor de gordura e é altamente nutritivo! INGREDIENTES: • 6 morangos grandes; • 1 banana média; • 1 copo de iogurte natural; • Gelo; •…
Bolo de Farinha de Coco com Banana 1/2 XÍCARA DE FARINHA de coco 2/3 xícara de farinha de amêndoa 3 bananas 1 ovo 2 claras 2 COLHERES DE SOPA de canela (aaaamo) 1 colher de sobremesa de EXTRATO DE BAUNILHA 2 colheres de sopa de LEITE DE COCO light/zero 1 colher de sopa de FERMENTO…
Bolo de abacaxi caramelizado muito simples Ingredientes Massa 2 xícaras de açúcar 3 ovos inteiros 2 colheres de (sopa) de margarina 1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo 200 ml de leite ou 1 copo pequeno 1 colher (sopa) de fermento para bolo Calda: 1 e 1/2 xícaras de açúcar 1 abacaxi em rodelas…
Bolo de banana versão da Izis Ingredientes: – 03 xícaras de trigo – 01 xícara de açúcar – 01 xícara de azeite – 01 xícara de água – 03 ovos – 02 colherinhas de café de fermento em pó (depois que bato todos os ingredientes, acrescento o fermento e com a colher apenas mexo) –…
Bolo de banana ‘invertido’ Igredientes: • Bananas cortadas em três fatias no sentido do comprimento (quanto baste para cobrir o fundo da assadeira) • 1 garrafinha de glucose de milho (caso prefira, pode substituir por calda de pudim) • 3 ovos • 1/2 de xícara de óleo • 1 xícara de leite • 1 1/2…
Hora do Lanche! Banana de Microondas, uma delícia fácil e rápida de fazer: INGREDIENTES 2 bananas Açúcar Canela em pó MODO DE PREPARO Pique a banana em um prato Coloque no microondas por 1 minuto (potência média) Coloque a canela e o açúcar a gosto
