Parece trabalhoso, mas é um delícia!! De fazer e de comer!! 😉 Cupcake de banana com farofa (Fonte: Tudo Gostoso) Ingredientes: Massa: 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina 1 e 1/2 xícara de açúcar 2 bananas grandes 1 colher (sopa) de mel 1 pitada de canela 1 pitada de sal 1 xícara de leite…
Shake de banana para Emagrecer 100 ml de leite desnatado 1 banana pequena 1 ameixa-preta 1 colher (sobremesa) rasa de mel Bata todos ingredientes no liquidificador, coloque gelo. Beba logo em seguida. Calorias 190 kcal o copo de 200ml Para perder 5kg em 2 semanas Troque o café da manhã e o jantar por um…
BANANAS NO MICROONDAS Experimente servir com sorvete de creme! Mas quem está de dieta FUJA do açúcar e do sorvete! Só a bananinha e a canela já fica delicioso, além de pouco calórico é saudável e repleto de vitaminas! Ingredientes bananas Açúcar Canela em pó Modo de Preparo 1. Pique a banana em um prato…
Bolo de Banana com Pedaços de Chocolate Ingredientes *Xícara de chá: 190ml *Colher de sopa: 15ml *Colher de sobremesa: 7,5ml Secos 1. 2 xícaras de chá rasas de farinha de rosca (use a de padaria) (190g) 2. 2 xícaras de chá rasas de açúcar refinado (300g) 3. 1 ½ colher de sopa rasa de fermento…
BANANA COM CHOCOLATE Ingredientes . 6 bananas nanicas maduras . 250g de chocolate ao leite picado . Chocolate granulado a gosto Modo de Preparo Deixe as bananas com casca no freezer durante 3 horas no mínimo. Derreta o chocolate em banho maria. Deixe esfriar e coloque em copo alto. Retire as bananas do freezer, tire…
Banana- contra a ansiedade Se você anda mais ansiosa que o normal, aposte na banana para elevar os níveis de serotonina. Quando os níveis desse neurotransmissor estão baixos, falha a comunicação entre as células cerebrais. Aí você fica irritada e especialmente ansiosa. A fruta combina doses importantes de triptofano e vitamina B6. Juntas, as duas…
