Adaptar receitas de bolos

Adaptar receitas de bolos

Adaptar receitas de bolos Para os mais gulosos que acham difícil tornarem-se veganos, pois teriam de deixar de comer/fazer bolos e outras guloseimas que incluem ovos ou leite, aqui ficam algumas dicas sobre as alternativas. Existem milhares de receitas comuns que podem ser adaptadas à dieta vegana. Porém, é preciso saber como escolher as receitas…

DOCE DE BATATA DOCE PROTEICO DE CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR) – Ideal Pré-treino

DOCE DE BATATA DOCE PROTEICO DE CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR) - Ideal Pré-treino

DOCE DE BATATA DOCE PROTEICO DE CHOCOLATE (SEM AÇÚCAR) – Ideal Pré-treino Alimentação Fitness INGREDIENTES: .150gr Batata doce .100ml Leite desnatado .2 c.sopa Óleo de coco .3 Claras .1 c.sopa Pasta de Amendoim sem açúcar .1 c.sopa Cacau .1 c.sopa Farinha de aveia .2 saches de sucralose Chocolate 70% cacau em lascas Opcional: 1/2 scoop…

Pudim de Amendoim

Pudim de Amendoim

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Pudim de Amendoim Ingredientes: 1 xícara (chá) açúcar 1 lata de leite condensado 2 vezes a mesma medida de leite 3 ovos 1 xícara (chá) de amendoim torrado e moído Modo de Preparo: Caramelize uma forma para pudim com o açúcar e reserve.…

Batido energético!!

Batido energético

Batido energético!! Mesmo o que eu estava a precisar!! http://instagram.com/diascommafalda Este levava: Uma mão cheia de morangos congelados 1 colher de sopa de manteiga de amendoim natural (ou amêndoa) 1 colher de chá de Maca Iswari SuperFoods Portugal 1 colher de chá de cacau cru #iswarisuperfoodsportugal 1 colher de chá de essência de baunilha proteina…

Tarte de Amendoim

Tarte de Amendoim

Tarte de Amendoim Fonte» http://receitasaodesafio.blogspot.pt/2012/10/tarte-de-amendoim.html Ingredientes Para a base: 1 pacote de bolacha Maria 150 gr de margarina 1 c. sopa de leite Para o recheio: 2 caixas de natas (400 ml) 1 lata de leite condensado 3 c. sopa de manteiga de amendoim (sem pedaços) 3 folhas de gelatina incolor amendoim torrado moído q.b.…