Couve-flor cremosa gratinada – 2

Couve-flor cremosa gratinada

Couve-flor cremosa gratinada Ingredientes 1 couve-flor 1 copo de requeijão 1/2 xícara (120 ml) de leite 200 g de creme de leite 1/2 xícara de ricota 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 colheres (sopa) de farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Modo de preparo Corte a couve-flor em buquês e cozinhe…

Bolo Prestígio super fácil

Bolo Prestigio

Bolo Prestígio super fácil Ingredientes Bolo: 3 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de chocolate ou achocolatado (O chocolate em pó deixa mais escuro) 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento Coco ralado a gosto Calda para molhar:…

Terrine de morangos

Terrine de morangos

Terrine de morangos Ingredientes 1 caixa de morangos 1 caixa de gelatina de morango 200 ml de água quente 100 gramas de ricota 1 copo de leite 2 xícaras de chá de leite em pó 2 colheres de sopa de açúcar 2 envelopes de gelatina em pó incolor 200 ml de água quente Como Fazer…

Cuscuz de tapioca

Cuscuz de tapioca

Cuscuz de tapioca Ingredientes: 200 grs de tapioca granulada 500 ml de Água morna 200 grs de coco ralado fresco 180 grs de Açúcar refinado Sal, uma pitada ½ lata de Leite condensado Coco ralado para decorar Modo de preparo Bata o coco ralado com a água morna no liquidificador. Despeje em um bowl, tempere…

Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer

vitamina D

Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer Novo estudo mostra que tomar sol logo no início da manhã ajuda a acelerar o metabolismo e aumentar a saciedade. Uma pesquisa divulgada recentemente nos Estados Unidos tem feito barulho no universo das dietas. Cientistas da Universidade Northwestern, em Chicago, concluíram que se expor ao sol…