Água de limão, pepino e gengibre reduz peso e barriga em poucos dias Esta receita é muito poderosa. Ela foi desenvolvida por Cynthia Sass, diretora da revista Prevention, a publicação americana mais popular sobre saúde e qualidade de vida. É por isso que é conhecida como “água Sass”. Cynthia é formada em nutrição, com mestrado…
AGAR-AGAR Sempre que posto receitas com agar agar surgem muitas dúvidas, então preferi fazer um post só para ele! O agar agar é uma gelatina extraído de algas, ja a gelatina convencional que estamos acostumados é de base animal. O agar agar contém inúmeros benefícios para a saúde, e ja é utilizado com fins medicinais…
Banana assada com chocolate Ingredientes: .Banana Madura .Chocolate em barra Modo de Preparo: É só fazer um corte na banana e colocar os pedaços de chocolate. Lembre-se não tire a casca! Se preferir, quando sentir que o chocolate já está derretido, passe a ponta de uma faca ou garfo para misturar o chocolate dentro da…
Apresento-vos a receita prometida, não é carne, não é peixe… é apenas um legume que todos conhecem: COURGETTE NO FORNO Ingredientes: 1 courgette (tamanho médio), 2 dentes de alho, 1/2 cebola, sal q.b., 3 ovos, 1 chávena (chá) de farinha, 1 chávena (chá) de leite, 1 colher ( chá ) de fermento em pó, queijo…
CHÁ DE ABACAXI PARA EMAGRECER O abacaxi é rico em vitamina C e contém bromelina, poderosa enzima que facilita a digestão. Por essa razão, ajuda a deixar a barriga chapada. O chá reduz apetite, proporciona saciedade e é termogênico e diurético. A casca do abacaxi contém mais nutrientes que a parte cosmestível, assim, deve ser…
SUCO DE GENGIBRE E LIMÃO – PARA EMAGRECER – receita aqui Ingredientes: ½ litro de água quente 2 colheres (sopa) de raiz de gengibre ralada ½ limão com casca Modo de fazer: Aqueça a água e coloque o gengibre. Espere cinco minutos, acrescente o limão e bata tudo no liquidificador. Dica: Depois de bater, beba…