BOLO DE BANANA DIET * INGREDIENTES: . 2 ovos (claras em neve) . 1 e 1/2 xícara (chá) de adoçante de forno e fogão . 1 colher (sopa) de margarina…
Receitas para Dieta
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Flan de Laranja e Maracujá Diet
Flan de Laranja e Maracujá Diet Ingredientes: suco de laranja natural de 4 laranjas polpa de 1 maracujá com sementes e tudo ½ litro de iogurte de soja ½ xícara…
TUDO SOBRE O USO DOS TERMOGÊNICOS
• TUDO SOBRE O USO DOS TERMOGÊNICOS. O assunto de hoje a noite ainda são os famosos TERMOGÊNICOS. Hoje a equipe do Alimentação Fitness decidiu falar sobre os efeitos colaterais…
Shake de banana para Emagrecer
Shake de banana para Emagrecer 100 ml de leite desnatado 1 banana pequena 1 ameixa-preta 1 colher (sobremesa) rasa de mel Bata todos ingredientes no liquidificador, coloque gelo. Beba logo…
MAÇÃ ASSADA COM AVEIA
MAÇÃ ASSADA COM AVEIA Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1 maça; • 2 colheres de sopa de aveia em flocos; • 1 colher de sopa de mel; • 1 colher de…