Curau Diet

Curau Diet

Mais uma receita deliciosa para o tema junino! Curau Diet Ingredientes – 400 g milho natural em grão (cru) – 4 copos leite desnatado (800ml) – 4 colheres (sopa) adoçante em pó – 1 colher (sopa) margarina light – 2 colheres (sopa) maisena – casca 1 laranja – canela para polvilhar Preparo Bata no liquidificador…

Bolo Light com Nozes e Iogurte

Bolo Light com Nozes e Iogurte

Um bolo fofíssimo, sem adição de gordura, e de quebra com sabor de nozes e iogurte… Bolo Light com Nozes e Iogurte! Ingredientes 1 xícara de açúcar 1/2 xícara de farinha 1/2 xícara de amido de milho 3 ovos 1 colher de sopa de fermento 200 g de iogurte natural 100 g de nozes Modo…

Salada de Tomate e Requeijão aromatizada com Coentros

Salada de Tomate e Requeijão aromatizada com Coentros

Agora que o calor regressou, começa a fazer algum sentido (pelo menos para o nosso apetite), refeições leves e práticas. Tomates, requeijão e coentros são os protagonistas desta salada que vos sugiro Salada de Tomate e Requeijão aromatizada com Coentros • 1 requeijão light • 1 cebola roxa picada • azeitonas quantidade a gosto •…

Fondue de Queijo Light

Fondue de Queijo Light

Fondue de Queijo Light 150 g cottage 150 g cream cheese 100g queijo prato light 1 xícara leite desnatado 1 colher ( sopa) maisena 1 dente de alho inteiro 1/2 xícara vinho branco Pimenta do reino branco e noz moscada a gosto Bata o cream cheese, o cottage, o queijo prato light o leite desnatado…

Doce de abóbora e laranja com canela

Doce de abóbora e laranja com canela

Doce de abóbora e laranja com canela ingredientes: 1 kg de abóbora ou frade (eu prefiro frade por ser mais fácil de partir e pela cor mais intensa) 500g de açúcar gelificante (compro no ALDI) 500ml de água 3 laranjas (sumo e raspa) 2 paus de canela Descasque e parta a abóbora em pedacinhos pequenos…

CAJUZINHO COM CHOCOLATE BELGA

CAJUZINHO COM CHOCOLATE BELGA

CAJUZINHO COM CHOCOLATE BELGA 1 lata de leite condensado; 1 xícara de sopa de amendoim sem casca; Amendoins inteiros para guarnecer; 1 colher de sopa de chocolate em pó; 1 colher de sobremesa de amido de milho; 1 barra de 100gr de chocolate belga meio amargo; 1 xícara de café de creme de leite. Modo…

free vector