CHÁ DE ABACAXI PARA EMAGRECER

CHÁ DE ABACAXI PARA EMAGRECER

CHÁ DE ABACAXI PARA EMAGRECER O abacaxi é rico em vitamina C e contém bromelina, poderosa enzima que facilita a digestão. Por essa razão, ajuda a deixar a barriga chapada. O chá reduz apetite, proporciona saciedade e é termogênico e diurético. A casca do abacaxi contém mais nutrientes que a parte cosmestível, assim, deve ser…

SUMO DE GENGIBRE E LIMÃO – PARA EMAGRECER

SUMO DE GENGIBRE E LIMÃO – PARA EMAGRECER

SUCO DE GENGIBRE E LIMÃO – PARA EMAGRECER – receita aqui Ingredientes: ½ litro de água quente 2 colheres (sopa) de raiz de gengibre ralada ½ limão com casca Modo de fazer: Aqueça a água e coloque o gengibre. Espere cinco minutos, acrescente o limão e bata tudo no liquidificador. Dica: Depois de bater, beba…

RECEITAS PARA EMAGRECER COM OS MELHORES ALIMENTOS TERMOGENICOS

RECEITAS PARA EMAGRECER COM OS MELHORES ALIMENTOS TERMOGENICOS

Alimentos termogênicos Dentre estes ingredientes milagrosos estão os alimentos termogênicos. Segundo explica a Dra. Sara Bragança, especializada em emagrecimento através da terapia ortomolecular, eles são capazes de acelerar o metabolismo das gorduras e eliminá-las mais rapidamente. Estão incluídos neste grupo a canela, o gengibre, a pimenta, o salmão e o chá verde, dentre outros. “Eles…

ÁGUA DE BERINJELA PARA EMAGRECER

ÁGUA DE BERINJELA PARA EMAGRECER

Olá pessoal, veja bem trouxe várias dicas para ajudar no seu processo de emagrecimento. ÁGUA DE BERINJELA PARA EMAGRECER – receita aqui A berinjela é rica em fibras, tanto insolúveis como solúveis. As insolúveis são as que oferecem a sensação de saciedade por mais tempo e as solúveis viram uma espécie de gel, capaz de…

Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry®

Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry®

Essa receita é daquelas que são fáceis de fazer e difíceis de resistir!! Lasanha de Salmão, Alho Poró e Catupiry® (Fonte: Catupiry) Ingredientes: Refogado de Salmão e Alho Poró: 2 colheres (sopa) de azeite 2 xícaras (chá) de alho poró fatiado 400g de salmão cortado em pedaços de 2 cm sal e pimenta do reino…

Rigatoni Paganini ao forno

Rigatoni Paganini ao forno

Rigatoni é um tipo de macarrão em forma de tubo. O Rigatoni é geralmente sulcado e no final do tubo se parece com o penne mas, ao contrário, não termina em um ângulo. A palavra Rigatoni vem de rigati, palavra italiana que significa “sulcada”. Uma boa sugestão para almoço ou jantar é preparar um Rigatoni…

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